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5月病についての考察と対策(･ω･)
どもん♪
タロット・レイキヒーラー
Ayumiです(*´ω｀*)
さてさて、5月ですなぁ←なにを今更
なぁぁぁあああんて考えていたら
LINE@さんから一昨日
このメッセージがきて
すぐに5月病って名前が浮かんだ。
いや、誤解しないで欲しい。
この方のこれが5月病って言いたいんじゃないんだよ。
5月病になる人もいれば
ならない人もいる。
だけど5月は5月病に
なりやすい時期であることは
確かである(･ω･)
(何が言いたいｗ)
うーん、ちょっと5月病について私の考えを書いてみると
あのさ、今の時期の不調を
簡単に5月病ってひとくくりにしちゃうのは
違うと思ってんだよね。
基本的に人って1年間
『おーまいがっ🙌🙌🙌
ベリベリーはっぴーぴーぽー🙌🙌🙌🙌🙌ﾋｬﾎｲ』 な方って少ないと思うのよ。
体調の浮き沈みってあって当たり前。
かくいう私もこの一週間くらい
フラッシュバックがひどくてひどくて(´・ω・`)
一昨日は立てんかったんだよね(´・ω・`)
で、仮に 『毎年必ず5月病になる』って人がいるとすれば
5月以外の月は
自分を蔑ろにしてるから
ドーンと5月に出ちゃうんじゃないかと(・ω・)
私は1年のうち
5、6、9、10月に割りと不調になることが多い。
まぁ、要は季節の変わり目ね。
でも割りと、だよ。
絶対不調になる訳じゃない(・ω・)
他の月はフラッシュバックとかならないのかと言われたら
そうじゃない。
去年は季節の変わり目に不調がきたけど
今年は珍しく夏にフラッシュバックが多かったなぁ ってこともあるある(・ω・)
なんかさ
5月病って聞くと必ず
5月になるって思う人がいると思うけど
別にどの時期に5月病になったって良いわけよ。
むしろ10月病とかの名前とかあって良いわけよ。
だけど5月病ってつくには
統計的に5月にいろいろ体調を崩す人の割合が多いのかもしれんけど
だけど
あなたが自分を蔑ろにしなければ
5月に5月病にならないし
10月に10月病にならないよ
ってことが言いたいの(・ω・) (意味わかるかな)
1月病、2月病って名前があったって良いのだ。
人によって体調が変わる季節が違うのだ。
同じ人間だって日々の体調は違って当然なのだ。
(この前バカボンのドラマ見たから移っちゃった←)
日本人全員が同じ薬を飲んで
全く同じ効果が出る薬なんてないでしょ?
それと一緒(・ω・)
とりあえず
どの時期に○月病になっても
体調を崩したら自分を労るのは必須!!!
ってことが言いたかった(*´ω｀*)←
20/03/31
20/03/30
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どもん♪
タロット・レイキヒーラー
Ayumiです(*´ω｀*)
さてさて、5月ですなぁ←なにを今更
なぁぁぁあああんて考えていたら
LINE@さんから一昨日
このメッセージがきて
すぐに5月病って名前が浮かんだ。
いや、誤解しないで欲しい。
この方のこれが5月病って言いたいんじゃないんだよ。
5月病になる人もいれば
ならない人もいる。
だけど5月は5月病に
なりやすい時期であることは
確かである(･ω･)
(何が言いたいｗ)
うーん、ちょっと5月病について私の考えを書いてみると
あのさ、今の時期の不調を
簡単に5月病ってひとくくりにしちゃうのは
違うと思ってんだよね。
基本的に人って1年間
『おーまいがっ🙌🙌🙌
ベリベリーはっぴーぴーぽー🙌🙌🙌🙌🙌ﾋｬﾎｲ』
な方って少ないと思うのよ。
体調の浮き沈みってあって当たり前。
かくいう私もこの一週間くらい
フラッシュバックがひどくてひどくて(´・ω・`)
一昨日は立てんかったんだよね(´・ω・`)
で、仮に
『毎年必ず5月病になる』って人がいるとすれば
5月以外の月は
自分を蔑ろにしてるから
ドーンと5月に出ちゃうんじゃないかと(・ω・)
私は1年のうち
5、6、9、10月に割りと不調になることが多い。
まぁ、要は季節の変わり目ね。
でも割りと、だよ。
絶対不調になる訳じゃない(・ω・)
他の月はフラッシュバックとかならないのかと言われたら
そうじゃない。
去年は季節の変わり目に不調がきたけど
今年は珍しく夏にフラッシュバックが多かったなぁ
ってこともあるある(・ω・)
なんかさ
5月病って聞くと必ず
5月になるって思う人がいると思うけど
別にどの時期に5月病になったって良いわけよ。
むしろ10月病とかの名前とかあって良いわけよ。
だけど5月病ってつくには
統計的に5月にいろいろ体調を崩す人の割合が多いのかもしれんけど
だけど
あなたが自分を蔑ろにしなければ
5月に5月病にならないし
10月に10月病にならないよ
ってことが言いたいの(・ω・)
(意味わかるかな)
1月病、2月病って名前があったって良いのだ。
人によって体調が変わる季節が違うのだ。
同じ人間だって日々の体調は違って当然なのだ。
(この前バカボンのドラマ見たから移っちゃった←)
日本人全員が同じ薬を飲んで
全く同じ効果が出る薬なんてないでしょ?
それと一緒(・ω・)
とりあえず
どの時期に○月病になっても
体調を崩したら自分を労るのは必須!!!
ってことが言いたかった(*´ω｀*)←