〒740-0018 山口県岩国市麻里布町3-10-4 2F
受付時間 / 火・水・木・土 10:00～16:00
心の不調は○○してないから
どもん🎵
タロット･レイキヒーラー
Ayumiです(*´ω｀*)
少々お下品な言葉を
多用するので
(う○ことか!!)
苦手な方はUターンやで!!(ﾟωﾟ)←
最近は
出す、ということに
フォーカスしてる。
出すって凄い爽快で
デトックスな言葉。
老廃物もさ
便秘なのがまずスッキリ出たら
爽快じゃないですか(ФωФ)
そんで腸がキレイになると
栄養もいっぱい吸収できるっていうじゃないですか。
そういう感じで
人って出すことにフォーカスしたほうが
うまくいくことって多いんじゃないかと。
それって心も一緒で。
言いたい言葉を溜める=う○こだ←こらw
だから言う、ってことは
心のデトックスなんじゃないかと。
数年前まで摂食障害で
過食嘔吐してた私だけど
嘔吐も出すことと一緒でね。
嘔吐をする行為は 本当は言いたい言葉や
積み重なってる思いとか 上手に吐き出せないことが
代わりに嘔吐として表れたんだと思うのね。
だから当時、嘔吐をする自分を
まるで罪人みたいに責めていたけど うまく言葉にできない代わりにしていたのだから
責めなくて良い行為だと
今は思ってる(*´｀*)
他にも言葉がうまく出せなくて
言えないから
代わりに他の方法で
出してる方っていると思うんだ。
嘔吐することも含めて
心のデトックスに繋がってるはずなの。
だから必要な行為だと思う。
特に人に迷惑かけてないのなら
止めなくて良いと思ってる。
急に止めるほうが
心の便秘になっちゃうと思うもん(*´｀*)
言いたい言葉が溜まると
どんどんドスのきいた黒い感情が
心のなかで蠢くから
どうにか保ってた心の安定が崩れてしまうのは
やっぱ怖い(*´｀*)
嘔吐や他の方法が
本人にとって本当の解決でならないとしても
一時的にでも
物理的にでも
代わりの方法で発散しないと
どす黒さに飲み込まれちゃう。
だから出すって大事、と言いたいんだけど
しかし一時的な方法は
しょせん一時的な解決しかできないから。
出す練習は言う練習は
やっぱりしていこう。
急に、じゃなくて徐々にね。
7日便秘の人が
急にめっちゃ力んだら門が痛むでしょ←w
それと一緒。
どうせなら普段から
自然と出せる(言える)練習をしたほうが
体のためにも良いからね。
私も言う練習をしながら
そしてだんだん言える練習をしながら
過食嘔吐の回数を減らしていったよ。
あ。
そうそう。
『出す』と『出せる』違う。
出す(言う)
って
出そう!(言おう!)って気合い入れる感じだけど
(門が切れるやつ←)
↓ 出せる(言えてる)って
もう自然と自分がそうなってるから ノンストレスな感じしない???
(毎日快便てきな←)
だから
出しかただって大切だ(ФωФ)←ww
心のう○こは
自然と出せるようにしていきたいね。
デトックス、出す
何かを効率よく取り入れる為には
すごく大切だと思う。
20/03/31
20/03/30
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どもん🎵
タロット･レイキヒーラー
Ayumiです(*´ω｀*)
少々お下品な言葉を
多用するので
(う○ことか!!)
苦手な方はUターンやで!!(ﾟωﾟ)←
最近は
出す、ということに
フォーカスしてる。
出すって凄い爽快で
デトックスな言葉。
老廃物もさ
便秘なのがまずスッキリ出たら
爽快じゃないですか(ФωФ)
そんで腸がキレイになると
栄養もいっぱい吸収できるっていうじゃないですか。
そういう感じで
人って出すことにフォーカスしたほうが
うまくいくことって多いんじゃないかと。
それって心も一緒で。
言いたい言葉を溜める=う○こだ←こらw
だから言う、ってことは
心のデトックスなんじゃないかと。
数年前まで摂食障害で
過食嘔吐してた私だけど
嘔吐も出すことと一緒でね。
嘔吐をする行為は
本当は言いたい言葉や
積み重なってる思いとか
上手に吐き出せないことが
代わりに嘔吐として表れたんだと思うのね。
だから当時、嘔吐をする自分を
まるで罪人みたいに責めていたけど
うまく言葉にできない代わりにしていたのだから
責めなくて良い行為だと
今は思ってる(*´｀*)
他にも言葉がうまく出せなくて
言えないから
代わりに他の方法で
出してる方っていると思うんだ。
嘔吐することも含めて
心のデトックスに繋がってるはずなの。
だから必要な行為だと思う。
特に人に迷惑かけてないのなら
止めなくて良いと思ってる。
急に止めるほうが
心の便秘になっちゃうと思うもん(*´｀*)
言いたい言葉が溜まると
どんどんドスのきいた黒い感情が
心のなかで蠢くから
どうにか保ってた心の安定が崩れてしまうのは
やっぱ怖い(*´｀*)
嘔吐や他の方法が
本人にとって本当の解決でならないとしても
一時的にでも
物理的にでも
代わりの方法で発散しないと
どす黒さに飲み込まれちゃう。
だから出すって大事、と言いたいんだけど
しかし一時的な方法は
しょせん一時的な解決しかできないから。
出す練習は言う練習は
やっぱりしていこう。
急に、じゃなくて徐々にね。
7日便秘の人が
急にめっちゃ力んだら門が痛むでしょ←w
それと一緒。
どうせなら普段から
自然と出せる(言える)練習をしたほうが
体のためにも良いからね。
私も言う練習をしながら
そしてだんだん言える練習をしながら
過食嘔吐の回数を減らしていったよ。
あ。
そうそう。
『出す』と『出せる』違う。
出す(言う)
って
出そう!(言おう!)って気合い入れる感じだけど
(門が切れるやつ←)
↓
出せる(言えてる)って
もう自然と自分がそうなってるから
ノンストレスな感じしない???
(毎日快便てきな←)
だから
出しかただって大切だ(ФωФ)←ww
心のう○こは
自然と出せるようにしていきたいね。
デトックス、出す
何かを効率よく取り入れる為には
すごく大切だと思う。